岩国市美和町のスポーツクラブサイトです
活動行事風景(ピックアック)
4月10日(水)に長野グラウンドにおいて「春季グラウンドゴルフ交流大会」を開催しました。 雨で1日順延しての大会でしたが、みなさんすごく楽しんでおられました。始まってすぐに数名の方がホールインワンを出されていました。 |
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11月9日(木)美和農林業者トレーニングセンターにて、「美和町親睦卓球大会」を開催しました。 |
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5月27日(土)西小グラウンドにて、「陸上スクール&サッカーミニ体験教室」を開催しました。 |
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5月13日(土)西小体育館にて、「陸上スクール&サッカーミニ体験教室」を開催しました。 |
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11月26日(土)に総合グラウンドにおいて「モルック体験教室」が開催されました。 |
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11月12日(土)にハーモニーみわにおいて「ヨガ体験教室」が開催されました。 |
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6月2日(木)ケーブルテレビ「原田侑子の風と気ままに」の取材で原田侑子さんが来られ、卓球クラブの皆さんと楽しんでおられました。 |
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5月28日(土)西小グラウンドにて、「陸上教室」を開催しました。 |
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3月27日(日)午後から美和農林業者トレーニングセンターにて、「ミニテニス体験会」を開催しました。 |
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3月27日(日)午前中に美和農林業者トレーニングセンターにて、「みわカローリング大会」を開催しました。今年、オリンピックでカーリングがすごく注目されたこともあって、多くの方が参加されました。 |
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12月12日(日)に美和農林業者トレーニングセンターにて、「ソフトバレーボール親睦大会」を開催しました。 |
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11月28日(日)に美和農林業者トレーニングセンターにて、「スロージョギング体験会」を開催しました。
大変好評だったので、昨年に引き続き取り上げてみました。 指導は同じく、ミズノ(株)日本スロージョギング協会公認アドバンスインストラクターの三島 孝雄様に お願いしました。 |
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11月25日(木)に美和農林業者トレーニングセンターにて、「美和町親睦卓球大会」を開催しました。 |
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11月10日(水)に美和長野グラウンドにて、「秋季グラウンドゴルフ交流大会」を開催しました。 |
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11月6日(土)に西部ふれあいセンターにて、太極拳体験教室を開催しました。 太極拳は、ゆっくりと身体を動かして内部の筋肉を鍛えますので、寝たきり防止・転倒防止に役立ちます。 普段受けられない指導を受けて勉強になったと、皆さんすごく喜んでおられました。 |
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子供たちの水泳教室です。 リトルコース(1・2年生)、ジュニアコース(3年生以上)はそれぞれ泳力を伸ばし、初級・中級コースはバタフライまでの4泳法を習得しました。 |
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子供たちのレッスンと同じで幼児プールでワニ歩きからのスタート。息継ぎや手回しの練習ができたらクロールをやってみますが、すぐに25mを泳げる体力が無いことに気づき、みんなでフウフウ言いながらレッスンしました。 |
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女性限定の「ナイト☆プール」オープニングイベントとして水中ウォーキングを習いました。 効率よく代謝を上げる歩き方だけでなく、アクアポールを使ったリラクゼーションも教えていただきました。 |
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美和町在住のインストラクター小川祐平さんにご指導いただき、小学生対象の陸上スクールを開催しました。
わかりやすい指導で、みるみるうちにフォームが変わり、走り方が良くなりました。
最後はコーチを含めた全員リレーで大いに盛り上がりました! |
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11月29日(日)にトレーニングセンターにて、スロージョギング体験会を開催しました。 スロージョギングとは、歩く速さでジョギングをするのですが、ウォーキングの2倍の運動量になります。 走法だけでなく、靴ひもの結び方や、イスでできるストレッチも教わりました。運動不足の方でも、筋肉痛もなく楽しく参加できました! |
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11月11日(水)にノルディックウォーキング歩き方教室を開催しました。少人数でしたが、ポールの使ったストレッチや歩き方を習い、公民館周辺を実際に歩いてみました。 ポールを使用すると、背筋が伸び、エネルギー消費量も増えるそうです。さっそくポールを購入される方もいらっしゃいました。 |
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10月31日(土)にパークゴルフ体験会を開催しました。24名の参加者は、くじ引きで6グループに分かれて楽しみました。 対象者は初めてまたは2回目の方なので、かなりの打数になり、18ホールを廻り終えたらクタクタでした。パークゴルフ場があるのは気になってたけど、きっかけがなくて、今回体験できて良かった~との声も。 またスポーツを楽しみましょう! |
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8月16日(日)の午前中に総合グラウンドで開催しました。岩国運動公園で陸上教室をされている乗川コーチの指導を受けました。 まっすぐ前を見る・手をしっかり振る・ももを上げるなどの基本をしっかり学びました。始めの走り方と習った後の走り方が違っていて、きれいなフォームになった参加者が多くいました。 暑い中での開催に心配もありましたが、熱中症にならずに最後まで元気よく教室ができました。運動会での活躍、期待しています♪ |
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7月28日(火) 21名の方が参加しました。 今、美和町で一番熱いスポーツ「卓球」です。 親睦大会ではありますが、試合が初めての方もいらっしゃいました。始めは緊張されてましたが、疲れたけど楽しかった~と帰る姿がありました。 優勝は、新原文雄さん。 全勝でした! |
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7月22日(水)長野グラウンドにて、春から延期になっていたグラウンドゴルフ交流大会を開催しました。 玖北地区(美和・本郷・美川・錦)より70名の参加でした。 1位 藤井 建雄(錦) 2位 寺光 保男(錦) 3位 小玉 繁美(錦) 感染防止対策・熱中症対策を行い、無事に終了することができました。 |
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小学生から大人まで、普段はしていないスポーツにも挑戦してみました! 今回は、卓球・バドミントン・ペタンク・ウォーキングのコーナーがあり、それぞれがやってみたいことを楽しみました。 はじめましての方とも一緒にバドミントンなどをして、汗が出るほど白熱したり、笑ったり、いい時間を過ごせました。 後片付けも参加者みんなでしますので、会話も弾みます。いつから筋肉痛になるのか。。。そんな話で盛り上がりました。 |
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